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RA MATTERS: Scopri cosa conta di più per le persone che convivono con l’Artrite Reumatoide

#RAMatters: Scopri cosa conta di più per le persone che convivono con l’Artrite Reumatoide.

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L’importanza dell’attività fisica

Ti manca la motivazione per iniziare un programma di fitness? Scopri i piccoli cambiamenti che puoi apportare alla tua routine quotidiana per migliorare la salute e il benessere.

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Pensare positivo: i benefici della meditazione per la gestione dei sintomi dell’artrite reumatoide

Concentrandoti sul tuo benessere interiore potrai alleviare lo stress e l’ansia associati all’artrite reumatoide.

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Trova l’attività fisica giusta per te

Due fisioterapiste spiegano come tenersi in forma nonostante l’artrite reumatoide.

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Tecniche per ottenere una perfetta notte di sonno

Il sonno è molto più di qualche sogno. Scopri perché un buon riposo notturno è essenziale per il tuo benessere generale.

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L’alimentazione può influenzare i sintomi dell’artrite reumatoide?

Ti stai chiedendo come migliorare la tua alimentazione e il tuo stile di vita dopo la diagnosi di artrite reumatoide?

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Piatti così buoni (e salutari) che ti verrà voglia di fotografarli

Piatti veloci e squisiti per rendere un po’ più facile la tua giornata.

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